Når man arbejder med HeartMath meditation, kan man hurtigt forledes til at tro, at ubehagelige eller besværlige følelser ikke er velkomne. At vi kun er ok og rigtige, når vi er positive og fokuserer på lykke, taknemmelighed, kærlighed, ro, omsorg og andre “feel good” følelser. Dette er selvfølgelig ikke tilfældet. Livet består af en palette …

 
Har du talt med din teenager i dag?

Har du undret dig over, hvad der blev af det lille, søde, relativt artige og velduftende barn der tidligere var en del af familien? Og tænkt i timer over hvad DU har gjort galt og hvem der mon har placeret det relativt arrige, meget lidt samarbejdsvillige og til tider fælt lugtende individ der nu bevæger …

 

I torsdags havde jeg en filmoplevelse, der har sat sig dybe spor i mit sind. Både i de knap to timer jeg sad i biografen, men endnu mere efterfølgende. Tankerne, følelserne og de ubesvarede spørgsmål har bogstavelig talt stået i kø. Filmen var Nils Malmros’ sidste mesterværk, Sorg & Glæde, en film der er gennemsyret …

 
Jongløren der ville have givet sin venstre arm væk

Kender du fornemmelsen af at være en nedslidt og pænt dårlig jonglør i et cirkus? Boldene flyver om ørerne på dig, og du forsøger panisk at gribe dem der ikke allerede er faldet til jorden, selv om du ikke helt kan huske hvorfor. De andre artister snakker til dig konstant og beder om hjælp og …

 

Oups! Der røg sutten! I starten af mit nuværende ægteskab (det er mit andet, så jeg tilhører kategorien af serielle monogamister) hørte min husbond mig lidt for ofte sige: ”SÅ, der faldt jeg i gryden – igen!!”. Sætningen kom altid efter en episode, hvor jeg endnu engang havde tabt sutten, var blevet overvældet af negative …

 

Hvis nu du skal være helt ærlig, hvor mange gange har du så hørt dig selv bede et barn om at slappe lidt af, falde ned, tage det roligt, fokusere eller koncentrere sig? “NU slapper du lidt af!!” , “NU skal du altså koncentrere dig lidt – fokus min ven!” eller ”ROOOOOOOO på for pokker!!” …

 

Her på matriklen trækker vi med jævne mellemrum stikket ud et par dage. Vi gør det for at få nye idéer, for at lade op og for at få tid og ro til at skabe nye kurser. Således også i sidste uge. Vi pakkede bilen, kufferten, den fede kat og et læs fagbøger, og drog …

 
Updating…
  • Ingen produkter i kurven.