Metakognitiv Terapi
kombineret med HeartMath. Så får du ro
- både fysisk og psykisk
Ønsker du at høre mere om hvad jeg kan hjælpe dig med,
så klik på knappen her under.
kombineret med HeartMath. Så får du ro
Heartteam | Belinda Donkin
Hvem er jeg?
Jeg har arbejdet indenfor feltet angst, stress, depression, OCD, PTSD og andre psykiske belastninger i knap 15 år og har mere end 8.000 behandlinger bag mig. Jeg tager udgangspunkt i den sidste nye forskning om hvordan den plastiske hjerne og det intelligente hjerte fungerer – og hjælper dig på den måde til at tackle det 21. århundrede.
Jeg er kendt for at skabe håb hos mine klienter, med lethed og ikke mindst humor. Terapi behøver nemlig ikke at være en tung og trist sag, hvor man vender hver en sten fra fortiden.
Bliv ringet op
Udfyld kontaktformularen her. Så ringer jeg dig op for en helt uforpligtende snak om, hvordan du bedst kan få hjælp – eller for at afklare evt. spørgsmål.
Du vil blive ringet op indenfor 48 timer mandag til fredag.
Områder, jeg har specialiseret mig inden for
Angst
Stress
Stress
Har du stress? Eller er du bange for at få det? Har du prøvet det meste, men uden resultat?
Læs mere
Webshop
Kundeudtalelser
Tidligere
Næste
Seneste blogindlæg
Amygdala – hjernens alarmcentral
Tanker, følelser og kropsfornemmelser kører konstant. Tankerne ved forskerne stadig ikke helt hvordan opstår, ud over at det er elektriske impulser i hjernen. Men vi ved, at følelserne er ren…
Overtænkning- og et tip til at slippe af med det
“Var det forkert af mig, at jeg ikke selv havde lavet hønsesalaten til pigefrokosten? Det kunne Pernille aldrig finde på. Hun er så perfekt. Hun havde, som sædvanlig, lavet 4 forskellige, hjemmelavede økosalater. Hvad er der galt med mig? Hvorfor har jeg ikke det samme…