På siden her finder du en række videoer med inspiration – samt tips og tricks til hvordan du kan bruge metakognitiv terapi og HeartMath i din hverdag.
#1 Metakognitiv gruppeterapi i Gentofte
#2 Forskellen på kognitiv og metakognitiv terapi
#3 Heartmath - og metakognitiv terapi
#4 Tips til metakognitiv terapi
#5 Tips til metakognitiv terapi
#6 metakognitiv terapi, tips til dårligt selvværd
#7 Kunsten at gøre mindre - metakognitiv terapi
#8 Metakognitiv tip, til dig der er stresset
#9 Metakognitiv gruppeterapi, spørgsmål og svar
Og udfyld dine kontaktoplysninger, så ringer jeg dig op, helt uforpligtende.