På siden her finder du en række videoer med inspiration – samt tips og tricks til hvordan du kan bruge metakognitiv terapi og HeartMath i din hverdag.

#1 Metakognitiv gruppeterapi i Gentofte

#2 Forskellen på kognitiv og metakognitiv terapi

#3 Heartmath - og metakognitiv terapi

#4 Tips til metakognitiv terapi

#5 Tips til metakognitiv terapi

#6 metakognitiv terapi, tips til dårligt selvværd

#7 Kunsten at gøre mindre - metakognitiv terapi

#8 Kunsten at gøre mindre - metakognitiv terapi

#9 Metakognitiv tip, til dig der er stresset

#10 Metakognitiv gruppeterapi, spørgsmål og svar

#11, tips til metakognitiv terapi

Og udfyld dine kontaktoplysninger, så ringer jeg dig op, helt uforpligtende.